主な原因
血流が悪くなる原因の一つとして、汗をかかないことです。運動していないことも考えられます、どこへ行くのにも車や交通機関を利用し、足を使って歩くことがないという人も多いです。また、食生活の乱れによって身体が冷え、血流が悪くなっていることもあります。日頃、野菜をあまり食べていない、体を冷やす飲み物や食べ物をたくさん摂っている、バランスの取れた食事ができていないという方は注意した方がよいでしょう。
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