主な原因
生活習慣が原因 運動不足、加齢などによってふくらはぎの筋肉量が低下すると、血液を心臓へと戻すポンプ機能がうまく働かなくなります。また、女性の場合は、月経周期によるホルモンの関係で、月経前の時期には体に水分をため込みやすくなり、むくみやすくなる。そのほかに、睡眠不足、運動不足、ストレスなど、むくみは様々な理由で起こります。
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よくあるご質問
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生活習慣が原因 運動不足、加齢などによってふくらはぎの筋肉量が低下すると、血液を心臓へと戻すポンプ機能がうまく働かなくなります。また、女性の場合は、月経周期によるホルモンの関係で、月経前の時期には体に水分をため込みやすくなり、むくみやすくなる。そのほかに、睡眠不足、運動不足、ストレスなど、むくみは様々な理由で起こります。
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